Digitalt kartarkiv for Fredrik Eggöy Markhester
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Flottsbro distansträning (26.12.2016)
|
Teknikträning (30.12.2016) >>
Skuggning Ludvig (30.12.2016)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Gömmaren
Arrangør:
S. Gelius
Distanse:
3.88 km
Tid:
37:39
Gj.sn. HR:
105
Maksimum HR:
126
Skuggade Ludvig på ett bra pass (av Stefan) med två vägvalssträckor. Lite mycket Efter passet diskuterade vi att Ludvig skulle ha apart tid på att gått vänster vid branten istället för höger på väg mot K2. 90 grader fel vid utgången från K3. K5 tog tid då ludvig ville se det fysiska bandet.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre