Digitalt kartarkiv för Fredrik Eggöy Markhester
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vinterrace med Ludvig (2017-02-11)
|
Premiärtur MTBO (2017-04-09) >>
25 manna 2016 - Sträcka 24 (2017-02-13)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Gömmaren
Arrangör:
Snättringe SK och OK Södertörn
Sträcka:
6.38 km
Tid:
53:25
Genomsnittlig puls:
154
Maxpuls:
180
Sprang hemifrån längs elljusspåret och började med K9. Efter K10 skulle jag ut mot "snittslingen" men gick för mycket norr.
Till K1 skulle jag gå rakt in mot kontrollen men då jag kom snett valde jag att ta mig ut till stigen för att ha en säker ingång till kontrollen. Osäker på om jag var rätt vid K4 men det kändes så :-) Till K5 kom jag lite för mycket söderut. Måste läsa kartan mer och springa mindre... så jag ändrade taktik igen... Snurrade dock till det vid K8 då jag trodde att jag var vid de tre stenarna vid stigen men jag var där det är en sten på kartan. Kändes fel på kartan och jag var tvungen att ta mig ut till stigen och göra en ny ansats... Härligt att springa i dagsljus :-)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara