Archivo digital de mapas de orientación de Johan Bernhard
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Tiomilarepet 2019 (2019-04-10)
|
Öjetrampen 2019 (2019-04-20) >>
teknikträning Mörtsjön V16 (2019-04-16)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Mörtsjön
Distance:
9.7 km
Time:
62:48
Average HR:
162
Maximum HR:
181
Bra känsla idag. några mindre svängar på kontroll 1 då jag gick på fel gaffel men min låg sedan i linje till 2a. lite sväng sedan på 10e och 12an. annars bra flyt ock känslan av fart har börjat komma då jag minskat ned på volymen sedan början på april.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar