Digitalt kortarkiv for Simon Hector
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Flatfjället och dess sluttning - med Anna (21-07-2016)
|
O-ringen etapp 1 H20E (24-07-2016) >>
Nedjogg Hemfjällstangen (22-07-2016)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Hemfjällstangen
Arrangør:
Malungs OK Skogsmårdarna
Land:
Sverige
Distance:
3.45 km
Tid:
30:08
Sprang denna träning som nedjogg efter korta intervaller, 10x30 s med 2 min vila på Hemfjällstangens vägar. Blev 1:7500 av en tillfällighet. Hade bra koncentration, riktning och tog kontrollerna bra i början men gjorde misstag på tre kontroller i rad sen. Hade kanske inte blivit något av dessa misstag om det hade varit skärm och inte snitsel som det var. Lite svårt med koncentrationen efter intervallerna.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem