Digitalní archív orienťáckých map pro Simon Hector
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Inplock av skärmar ovanför Hundängen (04.01.2017)
|
Kuperad "medel" Högdalstopparna (07.01.2017) >>
Kontrollplock från Mölnvik (06.01.2017)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Gustavsberg SÖ
Pořadatel:
Jag
Země:
Sverige
Skutečná délka:
9.03 km
Čas:
78:50
Lade en kontrollplocksbana att köra när Anna och Carin skulle iväg till gymmet och jag kunde hoppa av och köra därifrån. Ca -10 °C men ännu kallare på morgonen så sprintträningen vi skulle ha sprungit i Skarpnäck blev inställd. Kändes rätt så kärvt i snön som var 1-2 dm, blev rätt tungt. Lite dåligt mentalt men tyckte jag höll i okej på de flesta ställen. Bitvis rätt bra kompassarbete också vilket jag saknat länge! Fick syn på en punkthöjd till K16 men var nog inte rätt, trodde sen jag kom alldeles för långt ner till K17 och fortsatte uppåt, men ser efteråt att jag var helt fel! Riktigt kul att springa i områden jag aldrig sprungit i förut fram till K10 och ett område som jag kanske bara sprungit i någon gång från K10!
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož