Arquivo digital de mapas de orientação de Simon Hector
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Portugalläger #17: Gång Sirigo (25-02-2017)
|
OL-intervaller Mörtsjön (04-03-2017) >>
Komma igång-orientering hemifrån (02-03-2017)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Svartviksskogen
Organisação:
Jag
País:
Sverige
Distância:
6.44 km
Tempo:
62:00
Drog på mig något virus som satte sig på lungorna i slutet på lägret i Portugal. Detta var andra passet sen sjukdomen efter ett kort pass med redcord och jogg igår. Rätt så positiva besked men sprang väldigt lugnt. Lade en bana på 1:15 000. Inte alltför utmanande för mig i hemmaskogen men kul med ett område jag inte varit i vid K2-K3. Kunde nog sprungit lite mer optimalt till K1. Tror det hade varit snabbare att gå ner höger till K11, var inte lika snabbsprunget som jag trott rakt på. Tror också att det varit bättre att gå söder om höjden efter halva sträckan mot K14, lite segt i sluttningen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar