Архів спортивних карти. Користувач: Simon Hector
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Portugalläger #12: Parsprint med Anna i Viseu (23/02/2017)
|
Portugalläger #14: Lugn jogg Sro. dos Caminhos (24/02/2017) >>
Portugalläger #13: Gång Sra. do Crasto (23/02/2017)
Категорія:
Träning
Карта/область:
Senhora do Crasto
Організатор:
O-Portugal/Järla
Країна:
Portugal
Довжина шляху:
4.02 km
Час:
69:38
Inledde med att springa i hopp om att det skulle kännas bra men det tog inte lång tid innan det började kännas dåligt i andningen, andfådd direkt och konstig andning. Tog beslutet att gå halvvägs till K1. Kuperad terräng så inte alls kul att gå och försöka hålla nere pulsen, gick långsamt! Hade varit kul att springa ett pass i tuff terräng som samtidigt var utmanande tekniskt. Försökte gå tekniskt bra och smart men bommade ändå K9 med ett parallellfel, lite kul att se att jag kunde bli lurad så när jag gick samtidigt som det var lite dåligt genomfört, skulle ändrat riktning mycket mer när jag lämnade sänkan.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти