Digitalt kartarkiv för Simon Hector
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Löp/gång Brunn (2017-12-09)
|
Nattmomentbana klubbträning gå/löp (2017-12-14) >>
Nattkorridor löp/gång hemifrån (2017-12-12)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Kynäsberget
Arrangör:
Jag
Land:
Sverige
Sträcka:
2.7 km
Tid:
35:19
Lugn orientering för att känna hur benhinnan skulle kännas av löpning i olika terräng. Sprang 4 min och gick 4 min, gånger fyra. Så totalt 16 min löpning. Kändes okej men får oftast känningarna efteråt. Väldigt besvärlig terräng när jag inte kunde välja de bästa stråken utan var tvungen att köra i korridoren, dessutom svårt med den blöta snön. Gick tillbaka efter sista löpningen, men hade lite sned riktning. Rätt okej orientering annars.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara