Digital Orienteering Map Archive for Simon Hector
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Löp/gång Brunn (09/12/2017)
|
Nattmomentbana klubbträning gå/löp (14/12/2017) >>
Nattkorridor löp/gång hemifrån (12/12/2017)
Category:
Träning
Map/area:
Kynäsberget
Organiser:
Jag
Country:
Sverige
Distance:
2.7 km
Time:
35:19
Lugn orientering för att känna hur benhinnan skulle kännas av löpning i olika terräng. Sprang 4 min och gick 4 min, gånger fyra. Så totalt 16 min löpning. Kändes okej men får oftast känningarna efteråt. Väldigt besvärlig terräng när jag inte kunde välja de bästa stråken utan var tvungen att köra i korridoren, dessutom svårt med den blöta snön. Gick tillbaka efter sista löpningen, men hade lite sned riktning. Rätt okej orientering annars.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save