Digitalní archív orienťáckých map pro Simon Hector
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Portugal O-Meeting day 3 middle, ME (12.02.2018)
|
O-interval 1 | Torre de Coelheiros (14.02.2018) >>
Portugal O-Meeting day 4 long, Difficult Long (13.02.2018)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
São Bartolomeo do Outeiro
Pořadatel:
POM 2018
Země:
Portugal
Disciplína:
Lång
Úsek:
5970 m
Výsledky
Skutečná délka:
6.36 km
Čas:
27:56
Tredje dagen med löpning i rad, kändes bra i benhinnan och hoppas att det fortsatt gör det. Sprang den långa öppna banan i full fart. Lade mig på en fart som inte gjorde att jag blev lika trött redan i början som igår, men kanske kunde jag tryckt på lite hårdare den första delen av banan. Var mest att trycka på, inte särskilt svårt tekniskt, hade inga problem där. Lite osäker med vägvalen dock, var kanske lite väl rädd för taggtrådsstängslena så undvek dem. Kunde nog gått rakare till K13 i varje fall. Väldigt snabb terräng men kände mig inte så snabb, hoppas kunna köra lite mer löpträning framöver!
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož