Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Simon Hector
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-interval 1 | Torre de Coelheiros (14.02.2018)
|
Klubbträning Tvåmanna, del 1 (22.02.2018) >>
O-interval 2 | Torre de Coelheiros (14.02.2018)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Torre de Coelheiros
Veranstalter:
ADFA/Järla
Land:
Portugal
Distanz:
2.51 km
Zeit:
10:26
Sprang andra intervallen i max-fart men det visade sig att den var klart enklare tekniskt. Okej orientering men det finns lite mindre grejer att slipa på, som riktningen. Dessutom ett fel val att ta stigen i början, då den gickd marginellt snabbare än överallt annars och jag var tvungen att klättra över ett av alla ganska höga staket. Kände mig snabb i backen ner fram till K2 men sen blev det tungt, kändes att jag inte är bra löptränad.
Sprang sista intervallen efter Anna, nöjde mig vid tre stycken.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern