Digitalt kartarkiv för Simon Hector
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-interval 1 | Torre de Coelheiros (2018-02-14)
|
Klubbträning Tvåmanna, del 1 (2018-02-22) >>
O-interval 2 | Torre de Coelheiros (2018-02-14)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Torre de Coelheiros
Arrangör:
ADFA/Järla
Land:
Portugal
Sträcka:
2.51 km
Tid:
10:26
Sprang andra intervallen i max-fart men det visade sig att den var klart enklare tekniskt. Okej orientering men det finns lite mindre grejer att slipa på, som riktningen. Dessutom ett fel val att ta stigen i början, då den gickd marginellt snabbare än överallt annars och jag var tvungen att klättra över ett av alla ganska höga staket. Kände mig snabb i backen ner fram till K2 men sen blev det tungt, kändes att jag inte är bra löptränad.
Sprang sista intervallen efter Anna, nöjde mig vid tre stycken.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara