Archivio digitale di mappe di Orienteering di Simon Hector
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< MOX-tour etapp 4 - Downhillmedel jaktstart (2018-06-27)
|
Skogssprint Granby (2018-07-05) >>
Trekvällars etapp 1, ÖM9 (2018-07-02)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Nackamasterna
Organizzatore:
OK Ravinen
Paese:
Sverige
Disciplina:
Lång
Frazione della staffetta:
7525 m
Risultati
Distanza:
8.03 km
Tempo:
44:06
Försökte ta det som en tävling och fokusera bra. Kom dock in i tänket att ha lite bråttom så gjorde lite dumma beslut till K3 och K5, skulle nog sökt mig ut till ängen till K3 och stigen eller ängen till K5. Försökte lugna ner orienteringen vilket jag tycker gick bra, och hade bra koll. Till K7 hade jag koll på branterna i sidled men vid höjdkurvan nedanför kontrollen fanns vad jag tyckte var en brant. Blev förvirrad, sprang lite för långt men insåg det och vände tillbaka. Ca 20 s misstag där. Fortsatte ganska bra men gick lite snett till K12, skulle hållit mig lite mer vänster på holmarna. Bra avslutning när jag var rätt trött. Gick ut ganska hårt men orkade hålla i vilket var riktigt kul och skönt att jag klarade! Väldigt kul att springa på den nyritade kartan här, så oerhört mycket bättre än den gamla. Bra träning för långdistans även om det var lite kortare.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva