Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Simon Hector
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Teknik Visättra (30.07.2018)
|
Kontrollplock Brosjön (05.08.2018) >>
Sommarserien Sätraskogen (31.07.2018)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Sätraskogen
Veranstalter:
Tumba-Mälarhöjden OK
Land:
Sverige
Strecke:
8,3 km
Ergebnisse
Distanz:
9.28 km
Zeit:
56:11
Durchschnittspuls:
174
Maximalpuls:
195
Skönt att vara i bättre form än sist jag var här på årets första tävling
8 april
. Kändes helt okej fysiskt och var ungefär vad jag orkade idag utan vätska i den här värmen! Bra bana med en hel del bra vägvalssträckor och några luriga punkter. Gillar verkligen den nya kartan här! Gjorde ett riktigt onödigt misstag till K7 där jag stannade för tidigt och letade, ca 40 s där. Resten helt okej men osäker på några vägval. Skulle nog gått ner till stigen till K12 och mer höger ut på stigen till K15. Gick inte så snabbt upp från K16 och tappade kanske lite på det. Kul!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern