Arquivo digital de mapas de orientação de Simon Hector
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 25manna, sträcka 2 (06-10-2018)
|
Långsträckor skymning/natt Paradiset (09-10-2018) >>
25mannamedeln, H21E (07-10-2018)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Järvafältet
Organisação:
Attunda OK/Järfälla OK/Sundbybergs IK/Väsby OK
País:
Sverige
Disciplina:
Medel
Percurso de estafeta:
6920 m
Resultados
Distância:
7.05 km
Tempo:
35:15
Bra inledning där jag hade fördel av att ha sprungit förbi de två första kontrollpunkterna dagen innan och att jag då sprang nästan samma stråk som till K3 nu. Kom in i ett bra flow och var noggrann. Kroppen kändes bra. 5 s på K6 och lite farligt ute in mot K12. Sprang genom grönrastret ut från K14 och tappade några sekunder. 10 s in mot K20, och 10-15 s till K23. Trodde att mina små misstag skulle straffa sig i H21-klassen, speciellt i sån här terräng, men visade sig att jag höll undan och vann. Riktigt kul med första stora segern i H21, även om inte världscuplöparna var med. Skönt kvitto inför vinterträningen och efter en ganska mycket sämre säsong än jag hoppats på. Bra lopp på en rätt svår bana, banläggarna hade utnyttjat området bra!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar