Digitális tájfutó térképtár - Vojtech Netuka
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< MB v NOPB Špilberk (2018-11-01)
|
MČR HROB Krkonoše - neděle (HH) (2018-11-04) >>
MČR HROB Krkonoše - sobota (HH) (2018-11-03)
Típus:
Competition
Térkép/terület:
Krakonošovo východ
Rendező:
Udr
Ország:
Czech Republic
Versenyforma:
mountain orienteering
Eredmény
Táv:
32.54 km
Idő:
295:53
Átlag pulzus:
162
Maximális pulzus:
196
"Zážitek nemusí být pěkný, hlavně když je silný." To, že se jednalo o silný zážitek, jsem věděl hned po doběhu. Na to, že byl ten zážitek taky pěkný, jsem přišel až z odstupem. První polovina víkendové šichty nás zavedla až pod Liščí hřeben. Cca první hodina fyzicky v poho, v kopci na K6 už nohy poprvé lehce protestovaly a výběh údolím pod K8 způsobil, že se pro mě výstup na osmičku stal totálním utrpením a od té doby jsem se při každém průdkém nebo nesnadném výstupu utápěl v brutálních křečích (dále výstup na K10, výstup od K15 a od K16). Dokončeno těsně pod pět hodin se ztrátou cca 63 min na vítěze, o tři minuty nám utekl handicap. / This was a tough one - Czech Mountain Orienteering Championship in Krkonoše. Over 32k with 1500m climb, almost 5 hours of running/walking. I got cramps halfway the course and all the climbs in the second half were brutally painful.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés