Digitalní archív orienťáckých map pro Vojtech Netuka
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< NOB Michnovka (02.02.2019)
|
Långpass Běluňka (1/2) (23.02.2019) >>
NOB Cikán (16.02.2019)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Biřička
Země:
Czech Republic
Disciplína:
night-o
Skutečná délka:
9.51 km
Čas:
62:24
Prům. tepy:
170
Max. tepy:
187
První nočák s mým novým Luciferkem. S výkonem jsem spoko až na odfláknutý náběh na sedmnáctku - měl jsem to údolíčko vedoucí ke kupce pořádně naběhnout už napoprvé. Na konci jsem se ještě zmáčknul a dal to za rovnou hodinu. / First night-o training with my new Lucifer headlight. I'm pretty satisfied with my performance apart from the control 17 - I should have been more careful when approaching the shallow reentrant leading to the control. At the end I pushed hard and managed to stop the clock at 60:00 straight.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož