Digitális tájfutó térképtár - Vojtech Netuka
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< ZMT Běleč (2020-02-16)
|
ZHL Na Plachtě (HE-B) (2020-02-23) >>
ZMT Miletínské lázně (NOB) (2020-02-20)
Típus:
Training
Térkép/terület:
Miletínské lázně
Rendező:
SHK
Ország:
Czech Republic
Versenyforma:
night-o
Táv:
12.55 km
Idő:
97:58
Átlag pulzus:
164
Maximális pulzus:
186
Další skvělý nočák, tentokrát nad Miletínem. Noční výkony se lepší každým tréninkem, už začínám chytat formu. Chybky se ale stejně našly: Na K2 jsem si spletl hnědý srázek na postupu a stočil se až k silnici doprava, na K9 jsem si myslel, že mám sbíhat podél hřbetu, což samozřejmě nebyla pravda. No a pak přišla šťastná K13 - po cca 12' a 5 nabíháních jsem bystře usoudil, že tam ten reflex asi fakt nebude, ale takhle zoufalej a mimo jsem už v lese dlouho nebyl... Zbytek OK. / Night-o shape is almost there, just a few more sessions. K2 + K9 were just stupid direction mistakes, at K13 the reflective tape just wasn't there.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés