Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Vojtech Netuka
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< VčP Čížkovy kameny (03.10.2020)
|
ZMT Litošice (NOB) (19.11.2020) >>
Korálky Liščí hora (15.11.2020)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Liščí hora
Veranstalter:
Bob/Ráďa/Wiky
Land:
Czech Republic
Disziplin:
control picking
Distanz:
12.17 km
Zeit:
105:50
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
194
Po měsíci znovu na mapě, aneb první mapáč nové tréninkové sezóny. Dorostenecký trénink na Liščí hoře jsem si "lehce" upgradoval a prodloužil. Vůbec jsem netušil, jak to bude dlouhé, nakonec se z toho vyklubalo 12 kiláků. Co se týče výkonu, tak to šlo ztuha, terén místy skutečně náročný, ale s ohledem na roční dobu to zas tak nevadí... První půlka mapově ok, pak jsem zřejmě kvůli nastupující únavě ztratil trochu koncentraci a pár kontrol zbytečně pohledal...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern