Archive numérique de cartes d'orientation de Vojtech Netuka
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< VčP Čížkovy kameny (03-10-2020)
|
ZMT Litošice (NOB) (19-11-2020) >>
Korálky Liščí hora (15-11-2020)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Liščí hora
Organisateur:
Bob/Ráďa/Wiky
Pays:
Czech Republic
Discipline:
control picking
Distance:
12.17 km
Temps:
105:50
HR moyen:
159
HR maximum:
194
Po měsíci znovu na mapě, aneb první mapáč nové tréninkové sezóny. Dorostenecký trénink na Liščí hoře jsem si "lehce" upgradoval a prodloužil. Vůbec jsem netušil, jak to bude dlouhé, nakonec se z toho vyklubalo 12 kiláků. Co se týče výkonu, tak to šlo ztuha, terén místy skutečně náročný, ale s ohledem na roční dobu to zas tak nevadí... První půlka mapově ok, pak jsem zřejmě kvůli nastupující únavě ztratil trochu koncentraci a pár kontrol zbytečně pohledal...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer