Digital Orienteering Map Archive for Micke Nilsson
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< BAMM 50 dag 1 (12/08/2016)
|
Jukola (18/06/2017) >>
BAMM 50 dag 2 (13/08/2016)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Björkliden
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
27,1 km
Dystans:
31.55 km
Czas:
323:48
Średnie tętno:
99
Maksymalne tętno:
150
John var tveksam till start på morgonen, men vi bestämde att testa istället för att ge upp innan. Jag var imponerad/orolig hela dagen av att John fortfarande sprang fast hans kropp sa ifrån mer och mer. Vi gjorde en helt okej dag, inga orienteringsmisstag utan vi bara tuggade på. Speciellt stigningen på 1000 hm under 4 km var mycket kämpa. 35 minuter efter snabbaste par denna etapp var över förväntan. 49 minuter efter totalt. Med 45 minuter miss i dimman igår. Lite surt. Bra för John att vi inte "tvingades" köra hårt idag för att vi var i ledning iofs.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz