Czech O-Tour Plzeň - long H21E (2023-04-02)
Kategori: Competition
Karta/område: Kokotská studánka
Arrangör: ČSOS
Land: Czechia
Distans: long
Sträcka: 13.66 km
Tid: 86:11
Genomsnittlig puls: 155
Maxpuls: 176
Opakovala se situace z loňských podzimních béček, kdy se mi fyzicky běželo daleko lépe na nedělním kláse než na sobotní krátké. Asi jsem se holt potřeboval rozběhnout... Každopádně začátek byl taky takový trochu tuhý, do toho minela na K6, kde jsem si prohodil hustníky u cesty a zbytečně točil a obíhal... Pořádně jsem se rozběhl až někde kolem Kokotského rybníka a první občerstvovačky (asi pomohl gel, nebo placebo?). Poté jsem až do cíle držel standardní tempo, nevykřečoval, nevyžaketil, přežil stavitelovu pomstu na K21 a se ctí dofinišoval, vyčerpán, ale spokojen. Výsledkově bych si asi přál být o pár míst výše a pár minut méně, ale ta vnitřní spokojenost je hlavní.
Visa kommentarer (0)
 
Czech O-Tour Plzeň - long H21E (2023-04-02) Czech O-Tour Plzeň - long H21E (2023-04-02)