Archive numérique de cartes d'orientation de Micke Nilsson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< BAMM 50 dag 1 (12-08-2016)
|
Jukola (18-06-2017) >>
BAMM 50 dag 2 (13-08-2016)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Björkliden
Pays:
Sverige
Discipline:
27,1 km
Distance:
31.55 km
Temps:
323:48
HR moyen:
99
HR maximum:
150
John var tveksam till start på morgonen, men vi bestämde att testa istället för att ge upp innan. Jag var imponerad/orolig hela dagen av att John fortfarande sprang fast hans kropp sa ifrån mer och mer. Vi gjorde en helt okej dag, inga orienteringsmisstag utan vi bara tuggade på. Speciellt stigningen på 1000 hm under 4 km var mycket kämpa. 35 minuter efter snabbaste par denna etapp var över förväntan. 49 minuter efter totalt. Med 45 minuter miss i dimman igår. Lite surt. Bra för John att vi inte "tvingades" köra hårt idag för att vi var i ledning iofs.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer