Archive numérique de cartes d'orientation de Fredrik Eggöy Markhester
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Vinterserien Enskede med Gustav (22-01-2017)
|
Träning i Stortorp/Fållan del B (22-01-2017) >>
Träning i Stortorp/Fållan del A (22-01-2017)
Catégorie:
Träning
Distance:
4.29 km
Temps:
35:53
HR moyen:
159
HR maximum:
182
Efter att ha sprungit med Gustav på förmiddagen hade jag fått blodad tand och ville ha något mer. Då Ludvig var på kalas passade detta utmärkt.
Bommade in till K3 sedan nöjd med löpningen fram till K9 då jag slappnade av när jag kom ut på asfalten och klantade mig. Efter K10 läste jag in mig mot K12 och inte K11..
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer