Archive numérique de cartes d'orientation de Simon Hector
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Rossen Open ME b (09-02-2016)
|
Kontrollplock kurvbild Guardamar Norte (15-02-2016) >>
Rossen Open ME a (09-02-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Fornby Klint
Organisateur:
OLGY Sandviken/Dala Sports Academy
Pays:
Sverige
Discipline:
Medel
Distance:
2.77 km
Temps:
18:24
Andra slingan på tävlingsträningen, kunde inte hålla så hög fart då jag var trött. Försökte orientera bra men blev okoncentrerad på ett par ställen och seglade iväg utan att se på kompassen. Ca 3 min efter den bästa på DSA så lite sämre denna slinga, som var kortare. Får fokusera mer på koncentrationen när jag blir trött! Utpumpad efteråt, kände mig mörbultad efter det första högintensiva och hyfsat långa passet i skog på väldigt länge, dessutom halt i skogen.
Karta med flera vägval finns på:
http://3drerun.worldofo.com/index.php?id=-326740&type=info
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer