Digitalní archív orienťáckých map pro Simon Hector
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Löp/gång Brunn (09.12.2017)
|
Nattmomentbana klubbträning gå/löp (14.12.2017) >>
Nattkorridor löp/gång hemifrån (12.12.2017)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Kynäsberget
Pořadatel:
Jag
Země:
Sverige
Skutečná délka:
2.7 km
Čas:
35:19
Lugn orientering för att känna hur benhinnan skulle kännas av löpning i olika terräng. Sprang 4 min och gick 4 min, gånger fyra. Så totalt 16 min löpning. Kändes okej men får oftast känningarna efteråt. Väldigt besvärlig terräng när jag inte kunde välja de bästa stråken utan var tvungen att köra i korridoren, dessutom svårt med den blöta snön. Gick tillbaka efter sista löpningen, men hade lite sned riktning. Rätt okej orientering annars.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož