Archive numérique de cartes d'orientation de Simon Hector
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 25manna, sträcka 2 (06-10-2018)
|
Långsträckor skymning/natt Paradiset (09-10-2018) >>
25mannamedeln, H21E (07-10-2018)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Järvafältet
Organisateur:
Attunda OK/Järfälla OK/Sundbybergs IK/Väsby OK
Pays:
Sverige
Discipline:
Medel
Relais:
6920 m
Résultats
Distance:
7.05 km
Temps:
35:15
Bra inledning där jag hade fördel av att ha sprungit förbi de två första kontrollpunkterna dagen innan och att jag då sprang nästan samma stråk som till K3 nu. Kom in i ett bra flow och var noggrann. Kroppen kändes bra. 5 s på K6 och lite farligt ute in mot K12. Sprang genom grönrastret ut från K14 och tappade några sekunder. 10 s in mot K20, och 10-15 s till K23. Trodde att mina små misstag skulle straffa sig i H21-klassen, speciellt i sån här terräng, men visade sig att jag höll undan och vann. Riktigt kul med första stora segern i H21, även om inte världscuplöparna var med. Skönt kvitto inför vinterträningen och efter en ganska mycket sämre säsong än jag hoppats på. Bra lopp på en rätt svår bana, banläggarna hade utnyttjat området bra!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer