Archive numérique de cartes d'orientation de Vojtech Netuka
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Hejkal o-cup Odranec - klasika H21E (04-07-2020)
|
Pěkné prázdniny E1 (H21E) (21-08-2020) >>
H.S.H Vysočina Cup E2 (H21A) (11-07-2020)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Ležák
Organisateur:
CHT
Pays:
Czech Republic
Discipline:
long
Résultats
Distance:
13.97 km
Temps:
87:57
HR moyen:
168
HR maximum:
183
Po páteční vyprahlé E1, při které jsem vyhnil podobně jako před týdnem na Vysočině a stěží se (navíc bez dvou kontrol) dopotácel do cíle, jsem před sobotní klasikou neměl absolutně žádné ambice. Tak jsem to rozběhl na pohodu a postupem času že se uvidí ... a ono to kupodivu šlo! Sbíral jsem jednu kontrolu za druhou, pro jistotu chodil do prudkých kopců a snažil se držet alespoň trochu slušné tempo. Běžeckým vrcholem pak byl postup přes celou mapu v závěru trati, kde jsem ze sebe vyždímal zbytky energie a vyčerpán, ale naprosto spokojen doběhl do cíle.
Pro úplnost je třeba dodat, že jsem ten den schytal hmyzí bodnutí do kolena, které přes noc nateklo, takže jsem nedělní E3 odklusal ve zkrácené podobě.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer