Arquivo digital de mapas de orientação de Simon Hector
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Natti-Natti, sträcka 4 (26-09-2018)
|
Skogssprint natt Brantbrink (02-10-2018) >>
Långpass på Trosa Skogslopp (30-09-2018)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Örboholm
Organisação:
Trosabygdens OK/jag
País:
Sverige
Distância:
15.91 km
Tempo:
141:10
Stel och trött i benen efter gårdagens Lidingöloppet 15 km, så passade bra med ett långpass. Körde en öppen bana, tog med en penna och stannade vid några ställen och ritade i kontroller så att det skulle bli lagom längd på passet. Fin terräng, speciellt där Ö9-banan gick. I övrigt märktes det att det är aktivt skogsbruk till skillnad från många ställen hemma, märktes nog mer också i lågt tempo och med trötta ben. Bra att träna på eftersom vi inte har så mycket sånt hemma. Har inte sprungit runt Trosa förut så kul att testa på. Behöver öva mer på riktning, slarvade med den på några ställen!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar