Digitalt kartarkiv för Fredrik Eggöy Markhester
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Flottsbro distansträning (2016-12-26)
|
Teknikträning (2016-12-30) >>
Skuggning Ludvig (2016-12-30)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Gömmaren
Arrangör:
S. Gelius
Sträcka:
3.88 km
Tid:
37:39
Genomsnittlig puls:
105
Maxpuls:
126
Skuggade Ludvig på ett bra pass (av Stefan) med två vägvalssträckor. Lite mycket Efter passet diskuterade vi att Ludvig skulle ha apart tid på att gått vänster vid branten istället för höger på väg mot K2. 90 grader fel vid utgången från K3. K5 tog tid då ludvig ville se det fysiska bandet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara