Archive numérique de cartes d'orientation de Simon Hector
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Natti-Natti, sträcka 4 (26-09-2018)
|
Skogssprint natt Brantbrink (02-10-2018) >>
Långpass på Trosa Skogslopp (30-09-2018)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Örboholm
Organisateur:
Trosabygdens OK/jag
Pays:
Sverige
Distance:
15.91 km
Temps:
141:10
Stel och trött i benen efter gårdagens Lidingöloppet 15 km, så passade bra med ett långpass. Körde en öppen bana, tog med en penna och stannade vid några ställen och ritade i kontroller så att det skulle bli lagom längd på passet. Fin terräng, speciellt där Ö9-banan gick. I övrigt märktes det att det är aktivt skogsbruk till skillnad från många ställen hemma, märktes nog mer också i lågt tempo och med trötta ben. Bra att träna på eftersom vi inte har så mycket sånt hemma. Har inte sprungit runt Trosa förut så kul att testa på. Behöver öva mer på riktning, slarvade med den på några ställen!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer