Archivio digitale di mappe di Orienteering di Johan Bernhard
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Solberga (2019-01-01)
|
Momentbana (2019-01-12) >>
Fredagsmys 11 jan (2019-01-11)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Törn
Organizzatore:
Per Forsberg
Distanza:
9.06 km
Tempo:
92:51
Media HR:
136
Massimo HR:
163
Fredagsmys på kvällen med pannlampa. Korridoren blev en viss utmaning och tappade koncentrationen på slutet. hamnade fel och sprang längs en höjdkan söder om korridoren till 1an utan att inse felet. till 12an blev det ytterligare ett paralellfel dör jag hamnade för långt NV om kontrollen. läste in mig men valde att fortsätta mot 13 för att inte komma för sent :) Plan på 90 min löpning och det blev 92 till slut.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva