Digital Orienteering Map Archive for Rune Rådeström
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Attunda OK (18/04/2015)
|
Gustavsbergs OK (25/04/2015) >>
Mälarhöjden medel (19/04/2015)
Category:
Tävling
Map/area:
Korpberget, Vårberg
Organiser:
Mälarhöjdens IK
Discipline:
H70 3,2km Löprutt 4,2 km
Results
Distance:
4.02 km
Time:
38:29
Average HR:
133
Maximum HR:
146
Sprang för långt på stigen till 5:e.
Våldsam vurpa i branta backen ned till 9:e som resulterade i en sträckning i halsmuskel och ev. revbensskada. Lär visa sig om några dagar.
Onödig (och stor) miss på 11:e. Låg för högt upp i sluttningen, fick vända tillbaka till 10:an och börja om.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save