Dijital Orienteering Harita Arsivi : Simon Hector
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Träning Corrales de Julia (25/02/2015)
|
Andalucia O-meeting medel (28/02/2015) >>
Kvällsjogg Punta Umbría (27/02/2015)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Pinares de Punta Umbría
Ülke:
Spanien
Mesafe:
4.24 km
Zaman:
35:45
Kort kvällsjogg dagen innan tävlingarna, intressant strandterräng. Ekvidistansen skulle vara 2,5 m, men den kändes mer som 1 m, hade lite svårt med den svaga kuperingen. Använde en ny salva för knät som skulle ge värme men tyckte inte den verkade funka när jag testade den dagen innan. Salvan funkade tydligen så att den satte igång när kroppen blev varm, så det brände sjukt mycket efter ett tag och jag hade lite svårt att koncentrera mig på orienteringen. Svårt att förstå kontrollpunkterna på K14 och K13, tyckte de kändes väldigt otydliga.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit