Digitalt kartarkiv for Simon Hector
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Flatfjället och dess sluttning - med Anna (21.07.2016)
|
O-ringen etapp 1 H20E (24.07.2016) >>
Nedjogg Hemfjällstangen (22.07.2016)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Hemfjällstangen
Arrangør:
Malungs OK Skogsmårdarna
Land:
Sverige
Distanse:
3.45 km
Tid:
30:08
Sprang denna träning som nedjogg efter korta intervaller, 10x30 s med 2 min vila på Hemfjällstangens vägar. Blev 1:7500 av en tillfällighet. Hade bra koncentration, riktning och tog kontrollerna bra i början men gjorde misstag på tre kontroller i rad sen. Hade kanske inte blivit något av dessa misstag om det hade varit skärm och inte snitsel som det var. Lite svårt med koncentrationen efter intervallerna.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre