Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Vojtech Netuka
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< MB v NOPB Špilberk (01.11.2018)
|
MČR HROB Krkonoše - neděle (HH) (04.11.2018) >>
MČR HROB Krkonoše - sobota (HH) (03.11.2018)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Krakonošovo východ
Veranstalter:
Udr
Land:
Czech Republic
Disziplin:
mountain orienteering
Ergebnisse
Distanz:
32.54 km
Zeit:
295:53
Durchschnittspuls:
162
Maximalpuls:
196
"Zážitek nemusí být pěkný, hlavně když je silný." To, že se jednalo o silný zážitek, jsem věděl hned po doběhu. Na to, že byl ten zážitek taky pěkný, jsem přišel až z odstupem. První polovina víkendové šichty nás zavedla až pod Liščí hřeben. Cca první hodina fyzicky v poho, v kopci na K6 už nohy poprvé lehce protestovaly a výběh údolím pod K8 způsobil, že se pro mě výstup na osmičku stal totálním utrpením a od té doby jsem se při každém průdkém nebo nesnadném výstupu utápěl v brutálních křečích (dále výstup na K10, výstup od K15 a od K16). Dokončeno těsně pod pět hodin se ztrátou cca 63 min na vítěze, o tři minuty nám utekl handicap. / This was a tough one - Czech Mountain Orienteering Championship in Krkonoše. Over 32k with 1500m climb, almost 5 hours of running/walking. I got cramps halfway the course and all the climbs in the second half were brutally painful.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern