Archive numérique de cartes d'orientation de Vojtech Netuka
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< ČPŠ Kozlík (H21) (23-04-2023)
|
VčP Hraběnka (13-05-2023) >>
SAXBO klasika (HE) (30-04-2023)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Buchberg - Buková
Organisateur:
CHA
Pays:
Germany
Discipline:
long
Résultats
Distance:
10.06 km
Temps:
82:27
HR moyen:
169
HR maximum:
188
Další díl nekonečného seriálu "Zážitek nemusí být pěkný,...". Nedělní výživné klasice (na kterou jsem se sebevědomě na rozdíl od většiny Čechů přihlásil do elity jakože výzva) předcházel sobotní krásný výběh po nádherném lesním komplexu "Skalní pohádka" (jestli tam se ještě někdy poběží...), takže nohy nebyly úplně 100% fresh. Rozběhnuto hodně konzervativním tempem. Kontroly naskakují, volby vymýšlím, jak to jde a zhruba tam, kde mi umřely hodinky, mi umřely také nohy. Závěrečných 40' bolelo neskutečně, psychicky mi pomáhají němečtí borci, kteří běží/jdou zhruba stejně pomalu jako já. Cestou na K24 zbytečná vrcholová prémie na vyhlídce, poté už jen snaha, aby nohy neměly moc příležitostí křečovat (=obíhačky) a po dvou hodinách úspěšně finišuju, absolutně vyčerpán (cesta k autu dala zabrat). Korunu celému "výkonu" nasadil fakt, že jsem za to dostal necelých 7200 bodů do Ranku, co už dnes beru všema deseti...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer