Архів спортивних карти. Користувач: Vojtech Netuka
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< ČPŠ Kozlík (H21) (23/04/2023)
|
VčP Hraběnka (13/05/2023) >>
SAXBO klasika (HE) (30/04/2023)
Категорія:
Competition
Карта/область:
Buchberg - Buková
Організатор:
CHA
Країна:
Germany
Дисципліна:
long
Результати
Довжина шляху:
10.06 km
Час:
82:27
Середній HR:
169
Максимальний HR:
188
Další díl nekonečného seriálu "Zážitek nemusí být pěkný,...". Nedělní výživné klasice (na kterou jsem se sebevědomě na rozdíl od většiny Čechů přihlásil do elity jakože výzva) předcházel sobotní krásný výběh po nádherném lesním komplexu "Skalní pohádka" (jestli tam se ještě někdy poběží...), takže nohy nebyly úplně 100% fresh. Rozběhnuto hodně konzervativním tempem. Kontroly naskakují, volby vymýšlím, jak to jde a zhruba tam, kde mi umřely hodinky, mi umřely také nohy. Závěrečných 40' bolelo neskutečně, psychicky mi pomáhají němečtí borci, kteří běží/jdou zhruba stejně pomalu jako já. Cestou na K24 zbytečná vrcholová prémie na vyhlídce, poté už jen snaha, aby nohy neměly moc příležitostí křečovat (=obíhačky) a po dvou hodinách úspěšně finišuju, absolutně vyčerpán (cesta k autu dala zabrat). Korunu celému "výkonu" nasadil fakt, že jsem za to dostal necelých 7200 bodů do Ranku, co už dnes beru všema deseti...
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти