Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Micke Nilsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt-KM (22.03.2016)
|
BAMM 50 dag 1 (12.08.2016) >>
DM sprint, Stockholm (10.05.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Norra Kälvesta
Veranstalter:
Centrum OK
Land:
Sverige
Disziplin:
Sprint
Strecke:
3,4 km
Distanz:
4.61 km
Zeit:
19:03
Durchschnittspuls:
172
Maximalpuls:
191
H21, 3.4 km. Lång löpsträcka direkt till K1, bara att sätta fart. Läste in K2-K4 i förväg så det var bara att springa där med. Missade 12 s på K6, slarv på banans kanske enklaste kontroll! Mest enkla vägval (få sekunders skillnad på bra/dåligt) resten av banan så det var bara att springa, tappade några sekunder här och där på att fundera för mycket. Och just det, jag tappade 15-20 s på att jag missade att svänga in på det vägval jag skulle ta till K16!
Plac. 21, +3:09
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern