Digital Orienteering Map Archive for Micke Nilsson
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Natt-KM (22/03/2016)
|
BAMM 50 dag 1 (12/08/2016) >>
DM sprint, Stockholm (10/05/2016)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Norra Kälvesta
Organizator:
Centrum OK
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Sprint
Zmiana:
3,4 km
Dystans:
4.61 km
Czas:
19:03
Średnie tętno:
172
Maksymalne tętno:
191
H21, 3.4 km. Lång löpsträcka direkt till K1, bara att sätta fart. Läste in K2-K4 i förväg så det var bara att springa där med. Missade 12 s på K6, slarv på banans kanske enklaste kontroll! Mest enkla vägval (få sekunders skillnad på bra/dåligt) resten av banan så det var bara att springa, tappade några sekunder här och där på att fundera för mycket. Och just det, jag tappade 15-20 s på att jag missade att svänga in på det vägval jag skulle ta till K16!
Plac. 21, +3:09
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz