Digital Orienteering Map Archive for Simon Hector
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Flatfjället och dess sluttning - med Anna (21/07/2016)
|
O-ringen etapp 1 H20E (24/07/2016) >>
Nedjogg Hemfjällstangen (22/07/2016)
Category:
Träning
Map/area:
Hemfjällstangen
Organiser:
Malungs OK Skogsmårdarna
Country:
Sverige
Distance:
3.45 km
Time:
30:08
Sprang denna träning som nedjogg efter korta intervaller, 10x30 s med 2 min vila på Hemfjällstangens vägar. Blev 1:7500 av en tillfällighet. Hade bra koncentration, riktning och tog kontrollerna bra i början men gjorde misstag på tre kontroller i rad sen. Hade kanske inte blivit något av dessa misstag om det hade varit skärm och inte snitsel som det var. Lite svårt med koncentrationen efter intervallerna.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save