Архив спортивных карт. Пользователь: Vojtech Netuka
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Czech O-Tour Plzeň - middle H21E (01/04/2023)
|
Velikonočko - scorelauf Buková (10/04/2023) >>
Czech O-Tour Plzeň - long H21E (02/04/2023)
Категория:
Competition
Карта/область:
Kokotská studánka
Организатор:
ČSOS
Страна:
Czechia
Дисциплина:
long
Результаты
Длина пути:
13.66 km
Время:
86:11
Average HR:
155
Maximum HR:
176
Opakovala se situace z loňských podzimních béček, kdy se mi fyzicky běželo daleko lépe na nedělním kláse než na sobotní krátké. Asi jsem se holt potřeboval rozběhnout... Každopádně začátek byl taky takový trochu tuhý, do toho minela na K6, kde jsem si prohodil hustníky u cesty a zbytečně točil a obíhal... Pořádně jsem se rozběhl až někde kolem Kokotského rybníka a první občerstvovačky (asi pomohl gel, nebo placebo?). Poté jsem až do cíle držel standardní tempo, nevykřečoval, nevyžaketil, přežil stavitelovu pomstu na K21 a se ctí dofinišoval, vyčerpán, ale spokojen. Výsledkově bych si asi přál být o pár míst výše a pár minut méně, ale ta vnitřní spokojenost je hlavní.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить