Архів спортивних карти. Користувач: Vojtech Netuka
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Czech O-Tour Plzeň - middle H21E (01/04/2023)
|
Velikonočko - scorelauf Buková (10/04/2023) >>
Czech O-Tour Plzeň - long H21E (02/04/2023)
Категорія:
Competition
Карта/область:
Kokotská studánka
Організатор:
ČSOS
Країна:
Czechia
Дисципліна:
long
Результати
Довжина шляху:
13.66 km
Час:
86:11
Середній HR:
155
Максимальний HR:
176
Opakovala se situace z loňských podzimních béček, kdy se mi fyzicky běželo daleko lépe na nedělním kláse než na sobotní krátké. Asi jsem se holt potřeboval rozběhnout... Každopádně začátek byl taky takový trochu tuhý, do toho minela na K6, kde jsem si prohodil hustníky u cesty a zbytečně točil a obíhal... Pořádně jsem se rozběhl až někde kolem Kokotského rybníka a první občerstvovačky (asi pomohl gel, nebo placebo?). Poté jsem až do cíle držel standardní tempo, nevykřečoval, nevyžaketil, přežil stavitelovu pomstu na K21 a se ctí dofinišoval, vyčerpán, ale spokojen. Výsledkově bych si asi přál být o pár míst výše a pár minut méně, ale ta vnitřní spokojenost je hlavní.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти