Digitalt kortarkiv for Simon Hector
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Gustavsbergs OK, Medel (30-09-2017)
|
Kort testlöp Älvsjöskogen (04-11-2017) >>
Nattmedel Mörtsjön (10-10-2017)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Mörtsjöskogen
Arrangør:
Jag
Land:
Sverige
Distance:
4 km
Tid:
37:32
Flavios sista träning i Sverige innan hemresa, joggade hemifrån efter middag men körde individuellt under banan. Som vanligt inte helt motiverande att ta oss ut men väl där fick vi en riktigt fin träning. Bra med relevant terräng inför 10mila i vår! Sprang lugnt, inga kontroller ute. Krävdes hög koncentration hela vägen, kul pass i mörkret! Hade inte koll mot K1 men läste in mig på sadeln mellan höjderna när jag var på väg upp mot fel höjd lite höger om strecket, sedan inte full koll hela vägen in, men kunde läsa in mig ganska snabbt. Bra koncentration resten av banan och bara lite osäker in mot några av punkterna.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem